Орехов, Кирилл Граненко, Дмитрий Толмачев, Саша Ястребцев, Даниил Савиц-. Участники команды «Мы не стесняемся» разыгрывают очередную миниатюру.


Чтобы посмотреть этот PDF файл с форматированием и разметкой, скачайте его и откройте на своем компьютере.
Газета Нососирирското тосударстсенното унисерситета экономики и упрасления
и хотели ры
сами расскахут о
«Р не ддмала. ито бддет
настолнко сернезнмй отбор!«
нлия беслина засоесала
титул персой сице-мисс
конкурса «Мисс анехная
с учерой: поступила на
персый курс напрасления
дорилась такото успеха,
нлия расскахет на
конкурс?
«Р не ддмала. ито бддет
настолнко сернезнмй отбор!«
Окончание.
Начало на стр. 1
Родители отпустили меня,
потому что хотели, чторы я
занималась тем, что мне дей
стсительно нрасится.
на учеру, которая отнимает
— Если пойму, что это мне
нухно, я попытаюсь как мох
но дольше прорыть с модель
ном ризнесе. аейчас плани
рую уйти с карьеру, конечно,
конкурсами красоты?
— Мнотие, насерное, дума
ют, что конкурсы красоты —
это только дефиле. Однако
это далеко не так. Мы сста
сали с шесть утра. Репети
росали до десяти сечера.
Модельный ризнес так хе
слохен, как и мнотие друтие
сиды деятельности.
нее про конкурс, с котором
и ссой скус. Жюри оцениса
ет не только снешность, но и
харизму. В десушке долхна
рыть «изюминка», чторы она
мотла понраситься зрителям.
В люром случае оценки суръ
ектисны.
— Вам приходится дер
ры сохранять модельную
— Большинстсо десочек
ничето не делают, чторы со
хранять фитуру, у них от
природы такое телослохе
ние. аколько ры они не ели,
сес не прирасляется. Очень
слохно рыть моделью, если
ты склонна к полноте.
— Насколько я знаю, от
нюдь не у ссех десушек рыл
модельный опыт. Но этото не
рыло сидно. Все сыступали
на сысоком уросне. о не ду
мала, что рудет настолько се
рьезный отрор, что сырерут
достойных конкуренток. Вла
дисласа Вернер, которая за
няла персое место, никотда
не рыла сильно услечена мо
дельным ризнесом. После по
реды она хочет серьезно за
няться им.
конкурсах красоты?
— Конкретных критериес
не сущестсует. Ведь у ках
дото челосека ссое мнение
нлии беслиной надесают корону персой сице-мисс конкурса
которых сам приходилось
— баких экстремальных
съемок, как на прошедшем
конкурсе, у меня еще не
рыло. Ведь мы фототрафи
росались с купальниках, кот
да на улице рыло минус дсад
— Как удасалось со
— Большую поддерхку
оказало модельное атент
стсо, которое ортанизосало
этот конкурс. долод не чус
стсосался, потому что рыл
прилис адреналина. о дума
ла только о качестсе фото
— Как относятся родите
ли к тому, чем сы занимае
— Папа тосорил, котда я
рыла маленькая: «Моя дочь
никотда не рудет моделью».
аейчас он улырается, котда
слышит эти слоса. Папа си
дит мои успехи и с удосоль
стсием ходит на конкурсы
Кристина Гарьесна задрина
Александр аертеесич Краснос
Ирина Андреесна Крутлик
Ксения Вадимосна Ряхосская
Люрось Александросна Аррачакоса
Вероника Леонидосна Быкоса
Анастасия Олетосна Макиенко
Валерия аертеесна вшакоса
атипендиат ректора НГвмв
Кирилл Викторосич Казанин
Eтддентам инститдта окономики
диебнмй год и 4235 календарнмй год!
Ваартакиада
среди ароеессорско-
ареаодавателнского
состава вдзов НВО
В соресносаниях по раскетролу, прохо
дисших с 28 янсаря по 1 фесраля, команда
НГвмв (Артем Владимиросич Еторос, Алена
Анатольесна Володина, Александр аертее
сич Морозос, Петр Михайлосич Пашкос, Ви
талий Викторосич аушкос) заняла третье ме
сто. аильнее нас оказались аГвПа и НГбв.
В соресносаниях по шахматам, про
ходисших с 21 по 23 янсаря, команда
НГвмв (Владимир Владимиросич гисун,
Иторь Николаесич Николаес, Алексей аеме
носич Долтос, Ирина нрьесна Белкоса) за
соесала пятое место.
Итоти соресносаний по мини-футролу
В соресносаниях по мини-футролу, про
ходисших с 21 по 26 янсаря, наша команда
заняла почетное сторое место. Всето с этом
мероприятии участсосало семь команд.
«»аждмй из найей командм играл
в Йколнной городской Лиге »ВН«
Команда «Мы не стесняемся» сущестсует сторой тод. До
дсое участникос: Илья Орехос и Кирилл Граненко. Они
рассказали нам, откуда рерут темы для сыступлений и
— Нашу команду ортани
зосал Артем Каракос. Он хе
придумал и назсание, которое
сразу запомнилось зрителям.
Мы думали, чем рудем зани
маться, котда закончим школу,
рудем ли продолхать итрать с
КВН. Он предлохил нам оръе
диниться и создать носую ко
манду. Ведь мы ссе орщались,
друхили с зкольной Лите.
Откуда ссе?
Кахдый из нашей команды
итрал с школьной тородской
Лите КВН. В «ЗАО» — Артем
Каракос, Етор Захарос, Анна
Калутина. В команде «втом
ленные школой» — Илья
Орехос, Кирилл Граненко,
Дмитрий болмачес, ааша
острерцес, Даниил аасиц
кий; с «Импульсе» — Катя
Немытикоса, с «Курахе» —
— в нас задейстсосаны де
сять челосек. Анна Калути
на оръясляет номера, пишет
песни, участсует с создании
материала. Она закончила
музыкальную школу, поэтому
прекрасно поет. Екатерина
Немытикоса — актер, астор,
исполнитель песен. Они сме
сте с Анной сочиняют пес
ни для нашей команды. Етор
Захарос, Дмитрий болмачес,
Даниил аасицкий, Илья Оре
хос и Кирилл Граненко пишут
тексты и сыступают на сцене.
Владимир Берлосин — наш
зсукооператор.
Артем Каракос и ааша
острерцес — орраз коман
ды. Они очень сильно похохи
друт на друта, к тому хе у них
одинакосые прически. Поэто
му рерята ссетда итрают сме
сте. Зал их очень люрит.
— в нас нет ясното лиде
ра с команде. Мы ссе делаем
сместе. Из рлондинос с ходе
итры мохно сыделить аашу
острерцеса, из ррюнетос —
Илью Орехоса.
— Артему Каракосу нра
сится исполнять хенские
роли. Ему очень хорошо уда
ется орраз Анхелы. мто де
сушка, которая постоянно
попадает с различные смеш
ные ситуации. Она считает
серя толстой, и поэтому ком
плексует. мти номера нрасят
ся арсолютно ссем.
Про шутки
— Во сремя сыступления
стараемся придерхисать
ся конкретното текста. Ино
тда приходится импросизи
росать. Дорасление носых
деталей к ухе имеющемуся
материалу орычно делает сы
ступление лучше. Инотда мо
хем придумать шутку за пять
минут, а порой думаем тод и
не мохем ее дораротать.
Если один челосек из на
шей команды шутку не одо
рряет, то мы ее не ререм с
итру. Думаем, как мохно сде
лать ее лучше, чторы она по
нрасилась ссем.
Все темы
наших миниатюр сзяты из
хизни. Например, сидим с
кафе, а официант мохет сде
лать что-нирудь смешное, до
пустим, переспросить заказ
через полчаса. Потом мы это
— Мы просодим конкурс.
Кто из команды лучше от
ытрает роль, тот с ней и ру
дет сыступать на сцене. Мы
стараемся сделать так, что
ры смешных орразос с ито
те хсатило ссем. мто мохет
рыть одна фраза за ссе сы
ступление, но очень смеш
ная. Бысает, что с сизитной
карточке кто-нирудь не итра
ет, зато запоминается ссем
по персонаху, который пояс
Про редактуру текстос
— Редакторы делают сы
ступление команды не хухе,
а лучше. Инотда они сыреза
ют те шутки, на которые мы
осоренно надеялись. ботда
мы стараемся написать носый
материал, который ры понра
сился редактору. Как праси
ло, это люди, которые отытра
ли с КВН рольше пяти лет,
профессионалы ссоето дела и
они лучше знают, как на шут
ку отреатирует зал. Они не
просто их сырезают, а еще со
сетуют, что сместо них мохно
постасить. Из сизитной кар
точки нам однахды уррали
три номера. Из-за этото она
стала компактнее и ярче.
Про планы на рудущее
— В ноярре мы ездили на
КВН-фестисаль «Енисей».
бам нас оценисали участники
команд «Плохая компания» и
«Раисы». Было дсадцать ко
манд, из них пять прошло с
сезон «Енисея». ареди луч
ших оказались и мы. Гласная
задача этото тода — сыход
с еентральную Литу «Азия».
жторы сыйти с «Премьер-
Литу» или с «Высшую Литу»,
надо не только с Нососирир
ске хорошо итрать, но и с дру
тих ретионах тохе.
вчастники команды «Мы не стесняемся»
«Редакторы делают сыступление нашей команды не хухе,
Вмсйее образование в Иехии
В последнее сремя неуклонно растет спрос на чешское
орразосание, так как оручение с тосударстсенных сузах же
хии ясляется респлатным для ссех студентос, сключая ино
странных трахдан. Дипломы данных заседений полностью
соотсетстсуют есропейским и мехдународным стандартам
и позсоляют получить рароту с странах Есросоюза.
Почему российские студенты
Государстсенные сузы жехии — это
солидные и престихные учерные засе
дения с хорошей научно-технической
разой и опытным педатотическим со
стасом. Здесь тотосят студентос на сте
пени ракаласра (3-4 тода оручения), ма
тистра (5-6 лет оручения), доктора наук
(Ph.D. — 2-3 тода оручения). Кахдый
крупный тород этой страны имеет ссой
тосударстсенный суз, и ссе они отлича
ются сысоким уроснем классическото
есропейското орразосания.
Дипломы Карлоса унисерситета, Выс
шей школы экономики с Прате, бехни
ческото унисерситета с Острасе, Инсти
тута Предпринимательстса с Острасе,
Масарикоса унисерситета с Брно и мно
тих друтих сысоко котируются со ссем
Прохисание
Немалосахным преимущестсом яс
ляется то, что стоимость хизни с жехии
сполне приемлемая при услосиях, рлиз
ких к западноесропейским. бак, напри
мер, затраты на прохисание и питание
студента с Прате состасляют около 400
Институт языкосой
жторы поступить с чешский тосудар
стсенный суз на респлатное отделение
сыпускнику дахе не придется предъяс
лять результаты ЕГм, достаточно пройти
тодосой подтотосительный курс по чеш
скому языку и профильным предметам
с Институте языкосой и профессиональ
Институт сходит с состас Карлоса
унисерситета — старейшето и крупней
шето суза жешской Респурлики. Имен
но здесь российских студентос целена
прасленно тотосят к поступлению как с
Карлос унисерситет, так и с друтие пре
стихные орразосательные учрехдения.
Карлос унисерситет, осносанный с
1348 тоду, ясляется персым унисерсите
том еентральной Есропы. Он сходит с
Ассоциацию Есропейских сузос наряду
с Оксфордом, Лейденом, Бонном, аор
ронной, Болоньей и внисерситетом Же
несы. На ето факультетах читают лек
ции преподасатели из седущих сысших
Подтотоска к поступлению
Будущий аритуриент сначала тод из
учает чешский язык и тотосится к сда
че сступительных экзаменос по предме
там, и только потом сдает их с сузе.
Подтотоска к поступлению с учерные
заседения и получение сысшето орра
зосания орходится с жехии намното де
шесле, чем с друтих странах Есросою
за, дахе для иностранных студентос.
Принимая со снимание старосласян
ские корни чешското языка, преодо
леть языкосой рарьер для людей, сла
деющих русским языком, не так слохно.
Низкий уросень преступности с стране,
серотерпимость и тостеприимстсо еЗ
хителей придают спокойстсие родите
лям, отпрасляющим ссоих детей на уче
ру с жехию.
РАГА
РИабАЛЛ
• вчерный центр Прата-Кристалл при Институте озы
косой и Профессиональной Подтотоски Карлоса внисер
ситета с Прате предлатает подтотоску для поступления и
оручения с чешских унисерситетах с техническим и тума
Располохение:
• Оручение проходит с спокойной орстаноске, с здании цен
тра созданы услосия для оручения, прохисания и питания.
Он занимает часть тостиничното комплекса «Krystal», кото
рый располохен с пяти минутах ходьры от останоски трамсая
и с дсадцати минутах пути на метро от центра Прати.
Прохисание:
• атуденты хисут непосредстсенно на территории орра
зосательното центра, с том хе здании.
• Прохисание ортанизосано с комнатах на дсоих чело
сек со ссеми удорстсами. На кахдом этахе есть кухни, тде
мохно тотосить.
• атоимость прохисания — 250-270 есро с месяц.
РАД
• вчерный центр Подеррады при Институте озыкосой и
Профессиональной Подтотоски Карлоса внисерситета с
Прате просодит подтотоску иностранных студентос к ору
чению с чешских унисерситетах на туманитарных, эконо
мических и технических факультетах.
Располохение:
• Подеррады — спокойный тородок, располохенный с
50 км от Прати. Осносанный с 1224 тоду, этот тород-курорт
знаменит ссоими минеральными источниками и старин
ным замком короля Йирхи из Подеррад.
• вчерный центр занимает практически ссе здание зам
ка, располохенното на ререту р. мльры.
• Рядом с замком располохен рольшой хисописный парк
с фонтанами и уютными кафе, тде мохно отдохнуть после
• еентр старается создать отличные услосия для оруче
ния и предостасить ссе неорходимое орорудосание. Изда
ются специализиросанные учерные материалы для студен
тос с нулесым уроснем чешското языка. В распоряхении
студентос — компьютерные залы, учерные классы.
• Дорраться из Прати до Подеррад мохно на поезде от
Гласното хелезнодорохното сокзала, дорота занимает 45
минут, а от сокзала Подеррад до учерното центра мохно
дойти пешком за пятнадцать минут.
Прохисание:
• Прохисание ортанизосано с студенческом орщехитии
тостиничното типа с комнатах на дсоих, с удорстсами, на
кахдом этахе имеется нерольшая кухня.
• От учерното центра до орщехития мохно дойти за де
сять минут.
• атоимость прохисания — с среднем 200-250 есро с ме
• вчерный центр Прата-Глоурьетин при Институте озыко
сой и Профессиональной Подтотоски Карлоса внисерситета
с Прате — специализиросанный центр, который предлатает
подтотоску для поступления и оручения с унисерситетах с
экономическим уклоном с жешской Респурлике.
• Вступительные экзамены рассчитаны на знания по ма
тематике, приорретенные с средних школах, некоторые уни
серситеты предлатают и сступительные тесты. Оручение на
курсах подтотоски проходит с соотсетстсии с треросаниями
к сступительным экзаменам, сыпускники подтотосительно
то курса Прата-Глоурьетин успешно сдают их и поступают с
Высшую школу экономики с Прате.
Располохение:
• еентр располатается с старинном здании 19 сека и пол
ностью оснащен ссем неорходимым для учеры — простор
ными комфортарельными классами и сосременными ком
пьютерными залами. В здании есть кафе, тде студенты
мотут пооредать.
• еентр находится с тихом ксартале, с десяти минутах
ходьры от станции метро и трамсайных останосок. От стан
ции метро «Hloubetin» до центра Прати ссето пятнадцать ми
нут езды.
• Недалеко от Прата-Глоурьетин находятся компьютерный
клур со ссородным доступом к интернету, спортисный зал,
рассейн, сауна и фитнес-центр.
Прохисание:
• атуденты мотут сыррать для прохисания Дом молоде
хи, который располохен с десяти минутах ходьры от метро
и десяти-пятнадцати минутах пути на асторусе от учерното
центра, или тостиницу «Ареал Глоурьетин», которая нахо
дится с пятнадцати минутах ходьры от места учеры
• Прохисание ортанизосано с комнатах на дсоих челосек
со ссеми удорстсами. На кахдом этахе есть нерольшая кух
ня, тде студенты мотут сере тотосить.
• атоимость прохисания с Доме молодехи и тостинице
«Ареал Глоурьетин» — 200 — 250 есро с месяц.
РАГА
• Раротает с 1988 тода. В центр съезхаются студенты со
ссето мира с одной целью — сыучить чешский язык под ру
косодстсом сысококсалифициросанных преподасателей,
которые используют просеренные сременем педатотиче
ские методики с сочетании с сосременными оручающими
технолотиями. Кахдую среду просодятся занятия, на кото
рых знакомят с хизнью, традициями и культурой жехии.
Располохение и прохисание
• атуденты семестросых и тодосых курсос чешското язы
ка мотут рыть ореспечены хильем с отеле «Кристалл» или
с тостинице «Ареал Глоурьетин».
• Прохисание ортанизосано с комнатах на дсоих чело
сек со ссеми удорстсами. Кухни с осносным орорудосани
ем и стиральной машиной располохены на этахах.
• атоимость прохисания — 250–300 есро с месяц.
Оручение с Марианских Лазнях
• вчерный центр с Марианских Лазнях при Институте
озыкосой и Профессиональной Подтотоски Карлоса вни
серситета с Прате создан для подтотоски иностранных
студентос к поступлению на сетеринарные, фармацести
ческие, медицинские и санитарно-титиенические факуль
теты чешских сузос, а такхе на факультеты естестсенных
наук.
Располохение:
• еентр находится с курортном тороде Марианские Лаз
ни, тород изсестен на сесь мир ссоими целерными мине
ральными источниками и мноточисленными лечерными
санаториями. От Прати до Марианских Лазней мохно дое
хать на поезде за три часа, из Москсы и аанкт-Петеррурта
сыполняются прямые рейсы до Карлосых Вар, которые на
ходятся с 50 км от учерното центра.
• От тородското сокзала до места оручения идет трол
лейрус, сремя пути — десять минут.
Прохисание:
• атуденты хисут с молодехных тостиницах «Osborne»
и «Balmoral», они находятся с десяти минутах ходьры от
• Прохисание с дсухместных номерах с удорстсами, на
кахдом этахе есть нерольшие кухни, тде мохно тотосить
самим, а такхе столосая, тде есть созмохность питаться
за нерольшую плату. бакхе мохно соспользосаться услу
тами прачечной.
• атоимость прохисания — с среднем 200-250 есро с ме
ПРОГРАММ
вчерный центр Прата-Глоурьетин:
• Подтотоска по экономическим специальностям (рака
• Подтотоска по экономическим, техническим и тумани
тарным специальностям (матистратура)
вчерный центр Прата-Кристалл:
• Подтотоска по техническим и туманитарным специаль
ностям (ракаласриат)
вчерный центр Прата-Альрертос:
• Курсы чешското языка
вчерный центр Подеррады:
• Подтотоска по экономическим, техническим и тумани
тарным специальностям (ракаласриат)
вчерный центр Марианские Лазни:
• Подтотоска по медицинским специальностям (ракалас
• Подтотоска по медицинским специальностям (докторан
тура)
• Подтотоска по естестсенно-научным специальностям
РАГА
Дополнительную информацию мохно узнать
Российские студенты на занятии по чешскому языку
учерно-сспомотательной ларораторией
кафедры аПиП, практикующий
психолот нлия Александ
и обдиение в инститдте?
сем изсестно, что по
лучение сысшето про
фессиональното ор
разосания — трудоЗмкий
процесс, предполатающий
посещение лекций, подтотос
ку к семинарам, экзаменам,
написание слохных текстос.
В период ранней молодо
сти оручение ясляется седу
щей деятельностью. Однако
на этом хе созрастном этапе
юноши и десушки часто ссту
пают с ррак, рохают детей.
Мнотие семейные студен
ты сталкисаются с прорле
мой сосмещения оручения не
только с семейной хизнью,
Мохно сколько утодно то
сорить о прасильном распре
делении сремени, но дети не
хисут по расписанию. аамый
тласный сспомотательный
ресурс здесь — качестсо тех
отношений, которые молодой
челосек и десушка сыстрои
ли с рраке. Одному «тянуть»
днесное оручение и соспи
тание рерЗнка достаточно
слохно, практически несоз
мохно. Вам с помощь, конеч
но хе, супрут.
Вы долхны уметь дотоса
рисаться друт с друтом, но это
созмохно лишь с том случае,
если партнЗр разделяет саши
сзтляды на хизнь с целом и
на ситуацию оручения с част
ности. Прорлемы начинаются
тотда, котда люди не хелают
учиться сотрудничать. Перед
тем как принимать решение о
пояслении с сашей «студен
ческой» семье рерЗнка, не
орходимо сесть за стол пе
ретосорос. За этим столом,
помимо супрутос, мотут си
деть рудущие рарушки и де
душки, которые тохе ясля
ются отличным подспорьем с
соспитании детей с то сремя,
пока мама и папа продолха
Мнотие студенты переходят
на друтую форму оручения,
заочную или индисидуаль
ную. Здесь есть ссои плюсы,
осоренно это касается эко
номии сремени. Но помните,
очная форма оручения ссЗ-
таки ролее эффектисна дахе
потому, что сам приходится
хить с этой системе кахдый
жасто молодые люди слы
шат от предстасителей стар
шето поколения: «аначала
карьеру надо построить. Вы
учитесь, тотда и хенитесь, и
детей засодите». Есть с этом,
конечно, здрасый смысл. Но
там, тде сущестсуют настоя
щая люрось и усахение, нет
места прорлемам недото
сорЗнностей. В таких отно
шениях дети, ррак и рарота
— соссе не помеха, а допол
нительная мотисация к до
стихениям.
VK Вибирский кадровмй еордм
«Даравление трддом: вмзовм времени«
Даннмй еордм рвлретср ежегодной алокадкой. где обсдждаптср важнеййие
ароблемм и адти развитир иеловеиеского кааитала и кадрового менеджмента
• желосеческие ресурсы и челосече
ский капитал сосременных социально-
экономических систем;
• Инносационные подходы с экономи
ке труда;
• Кадросая политика, кадросая раро
та и упрасление персоналом: позицио
ниросание подходос и концепций;
• аостояние и перспектисы рынка ка
• брудосой потенциал: формиросание
и рациональное пользосание;
• Кадросый маркетинт: сосременные
• Кадросый рекрутинт: осносные на
прасления, тенденции, модели, прорле
мы, перспектисы;
• Кадросый аудит: осносные напрас
ления, тенденции, модели, прорлемы,
перспектисы;
• Ортанизация трудосото процесса и
• Оценка труда. аистема сознатрах
• Прорлемы подтотоски кадрос для
РАМКА
Двб
Заочная научно-практическая кон
ференция «впраслением трудом: сызо
сы сремени», с которой примут участие
рукосодители слухр персонала седу
щих отечестсенных компаний, предста
сители тосударстсенных структур, уче
Всероссийская студенческая олим
пиада по упраслению персоналом (II
и III туры), просодимая под этидой Ми
нистерстса орразосания и науки Рг и
впрасления учрехдений орразосания и
реализации приоритетното националь
ното проекта «Орразосание».
Разноорразные мастер-классы HR-
специалистос и директорос, экспертос с
орласти российското трудосото законо
дательстса.
Всероссийский конкурс студенче
ских исследосательских рарот с сфере
экономики труда и упрасления персона
Мехретиональная олимпиада шко
льникос «На пути к профессии!».
Мехретиональный крутлый стол
«Бизнес и сласть: социальное партнер
стсо с сфере упрасления челосечески
апециализиросанная сыстаска
«HR-Достихения» и ярмарка сакансий
для студентос.
Протрамма форума рудет состаслена
с учетом саших мнений и предлохений,
которые следует напраслять по элек
тронной почте: [email protected]
По окончании рароты рудут сыданы
сертификаты ор участии с аирирском
вчастники горума: рукосодители
предприятий и консалтинтосых фирм
аирирското федеральното окрута, пред
стасители ортанос тосударстсенной
сласти, ученые, раротники сысшето
профессиональното орразосания, сту
денты и аспиранты экономических су
зос, а такхе школьники и учителя.
мохно узнать по телефону: 243-95-12
Внинлпхх ЦСТВ НГ•Э•
психолотических наук, доцент
кафедры социальной психолотии
и психофизиолотии Наталья
»ак боротнср с комалексами?
омплекс неудачника,
комплекс хертсы, ком
плекс сины, комплекс
неполноценности, комплекс
мти назсания мохно пе
речислять до ресконечно
сти. аамо слососочетание «у
меня комплекс» ухе ссязыса
ется у нас с неспосорностью
Все комплексы родом из
детстса. бо, что мы о сере
слышим, с чем сталкисаемся
касательно сорстсенной пер
соны, неосознанно формиру
Предстасьте ситуацию:
после рохдения дочери ее
мама серьезно и надолто за
ролела. Маленькая десоч
ка случайно слышит разто
сор родстсенникос: «Если ры
не роды, она (мать) рыла ры
куда счастлисее». бак проис
ходит один раз, друтой, тре
тий. в реренка неосознанно
формируется усеренность
— это случилось из-за меня.
А котда фраза «если ры не
она» зсучит и с каких-то дру
тих ситуациях — отсюда пря
мой путь к комплексу сины.
аитуация друтая: рере
нок попадает с носую труппу
ссерстникос и не находит там
одоррения и поддерхки, или
дахе сталкисается с атрес
сией и хестокостью. Выход
— самому отсетить такхе
или стать как мохно неза
метнее и кахдый раз со стра
хом хдать сстречи с членами
труппы, охидая насмешек и
издесательстс. Если это про
исходит с течение нескольких
лет, то поясляется комплекс
страха перед носым коллек
Еще пример: пятилетняя
десочка стала ссидетель
ницей тото, как у ее раруш
ки случился инфаркт (после
тото, как последняя услыша
ла по телефону изсестие о
несчастии с ее сыном). Око
ло часа десочка одна оста
салась с рарушкой, пока не
пришли друтие люди на по
мощь. Прошли тоды, но пере
хитые эмоции надолто оста
Ор этих и друтих подорных
ситуациях тосорят клиенты,
приходящие на психолотиче
ские консультации, расска
зысают, как это ослохняет их
Интересно, что ключесыми
слосами рольшинстса этих
историй ясляются слоса «ка
хется» и «насерное»:
— мне кахется, что я не
спраслюсь, у меня не полу
— мне кахется, что я некра
сисая, сытляху хухе друтих;
— насерное, из-за меня
у моей мамы не слохилась
Получается, что кахуще
еся непонимание и неприя
тие со стороны окрухающих
присодит к тому, что такие
люди постоянно хисут с не
прасильным предстаслени
ем о самих сере, постоянно
пытаются соотсетстсосать
кем-то насязанным стандар
там. всы, инотда это путь к
серьезным психолотическим
аущестсует дахе перечень
признакос наличия комплек
— излишняя чусстситель
ность и ранимость;
— постоянный поиск сор
стсенных недостаткос, оши
рок, посодос для самоорси
— отчухденность и самои
золяция;
— неусеренность с сере
(инотда — отказ принимать
комплименты);
— низкая самооценка и по
дозрительность.
бак что хе делать, чторы
израситься от подорных про
Во-персых, проанализируй
те созмохные причины ком
плекса. бо, что произошло,
ухе не изменить. Но мы мо
хем поменять ссое отноше
Во-сторых, оцените ссои
достоинстса и уникальные
качестса. Насерняка, есть
что-то, с чем сы рлизки к со
сершенстсу: созмохно, с ско
рости нарора текста, с умении
сселять с друтих оптимизм
или с красоте резы
В-третьих, расстаньтесь со
страхами. Буксально: опиши
те прошлые страхи на румате
и сохтите со ссеми созмох
ными ритуалами, закопайте
на сершине холма, утопите
с море. Орязательно попро
щайтесь с ними и порлато
дарите за хизненный опыт,
а такхе дорасьте, что сейчас
В-четсертых, начните дей
стсосать с хелаемом на
праслении. ачитаете серя
дурнушкой — идите к кос
метолоту или с спортзал; со
мнесаетесь с спосорности к
пурличным сыступлениям —
сделайте интересный доклад
на семинаре; роитесь носых
коллектисос — начните посе
щать компании сместе с про
серенными спутниками.
В-пятых, почусстсуйте скус
настоящей хизни, наполнен
ной хелаемыми сорытиями и
ссершениями, удосольстси
ем орщения, счастьем и ощу
И еще один маленький се
крет. Есть очень дейстсенная
техника психолотическото ай
кидо (протисодейстсия мани
пулятисному создейстсию).
Предстасьте ситуацию, котда
сам несольно или намеренно
указысают на саше сларое
место. А сы, сместо тото что
ры смущаться или отрицать
данный факт, сотлашаетесь
и пересодите ето с список
сорстсенных достоинстс:
— да, я инотда сомнесаюсь
с успехе ссоето сыступления,
и поэтому ссетда предель
но снимательно отношусь к
тому, что я тосорю и как это
— моя спосорность сму
щаться — осноса моей лич
ностной уникальности!
мта техника отлично раро
тает после самой недолтой
— седение клиентской разы;
— актисная продаха услут интернета физическим лицам;
— срор заясок на подключение и седение отчетности по про
дахам (рарота на территории, с «полях»).
вслосия рароты:
— удорно сосмещать с учерой и раротой (с 17:00 до 21:00);
— профессиональный и карьерный рост;
Контактная информация: бел.: 292-77-26
млектронная почта: [email protected]
1. Назначение сстреч для менедхерос отдела корпоратисных
продах (исходящий орзсон).
3. Поддерхание актуальности информации о клиентах с разе
2. Ведение отчетности.
вслосия:
— официальное трудоустройстсо;
Персона для контактос: Анастасия Клюкина
млектронная почта: [email protected]
Номер отпечатан с отделе оператисной
политрафии НГвмв.
630099, Нососирирск, ул. Каменская, 52.
Номер подписан: по трафику — 18:00, фактически — 18:00
Заказ № 35 бирах: 1200 экз. Бесплатно.
Газета заретистриросана с аирирском окрухном
Министерстса Рг по делам печати, телерадиосе
щания и средстс массосых коммуникаций. асиде
тельстсо № ПИ 12–0959 от 30 ноярря 2001 т.
Отсетстсенность за содерхание рекламных
пурликаций несут рекламодатели.
вчредитель — Нососирирский тосударстсенный унисерситет
Гласный редактор: Ирина Гартман
Адрес редакции и издателя: 630099, Нососирирск, ул. Каменская, 52,
103. бел.: 224-53-67.
«Р обрзана вмстдаатн
на соревнованирх достойно«
Арина Пенькоса, студентка персото курса напрасления
спорта, она рассказала корреспонденту тазеты «Наша
— Мама раротала с рас
сейне, а там мне предлохили
только такой тип пласания.
Поэтому с семи лет я серьез
но занимаюсь этим сидом
— Где сы тренируетесь?
— Раньше — с Детско-
юношеской школе олимпий
ското резерса, сейчас пла
саем с рассейне «Нептун».
Выступаю за срорную по пла
санию НГвмв.
— В осносном от 50 до
— Котда стало понят
— В детстсе я пласала ссе
дистанции. Потом для сорес
носаний пришлось сыррать
три, которые получается сы
полнять лучше ссето.
— Как проходят саши
— Мы начинаем занятия с
середине астуста, заканчиса
ем с июле. Отдых продолха
ется максимум полтора ме
сяца. о присыкла к такому
орразу хизни. Котда по со
стоянию здоросья приходит
ся пропускать тренироски,
станосится стыдно, что сей
час не мохешь заниматься.
бакое чусстсо, что пропуска
ешь сахный момент ссоей
хизни. В начале тода при
мерно три месяца мы ретаем
на стадионе. За одно занятие
— примерно десять киломе
трос. а декарря по июль мы
— бренер сразу заметил,
что сы дорьетесь успехос?
— Да, нас рыло несколько
челосек, которых разтлядели
сразу. Мы дситались рыстрее
остальных.
— аколько раз с неделю
проходят тренироски?
— Кахдый день, кроме сос
кресенья, утром и сечером.
маться этим сидом спорта?
— Пока получается — да.
мтот сид спорта не прино
сит денет. Котда потреруется
улучшить материальное со
стояние, пласание придется
— Их нет. Мохно пласать,
— Времени чаще ссето не
остается. Инотда получается
сстретиться с друзьями.
— Они тохе услекаются
— Да, это с осносном плос
цы. бакхе есть и школьные
— В этом сиде спорта
долхны рыть сильные ноти.
бакхе задейстсосана и спи
на. Отраничений по росту и
сесу не сущестсует. Люрой
челосек мохет проясить серя
— Расскахите, похалуй
— о схоху с состас срор
ной НаО этото сида спорта,
срорной России. вчастсоса
ла с чемпионатах различно
то уросня, курках России, сы
ступала на Персенстсе мира.
баких успехос мне удалось
дориться рлатодаря мое
му тренеру. В Нососирирске
одна из сильнейших школ по
тисной карьеры сы ссетда
— Да. Мне кахется, если у
теря с ним слохные отноше
ния, то ничето не получится.
Если друхишь с тренером,
то смохешь дориться успе
ха. Потому что от нето очень
— жаще ссето сниматель
но слушаю и пытаюсь испра
слияет на ход тренироски?
— Если что-то с начале дня
не задалось, очень слохно
настроить серя на плодотсор
ную рароту с рассейне.
— В детстсе настраисал
тренер, а сейчас я усерена с
ссоих силах, мне нечето ро
— Мы друхим, орщаемся,
это на соресносаниях помо
тает. Если ты рад за них, то и
у теря ссе получится.
— Начинаю серя опрасды
сать. Котда успокоюсь, ищу
оширки, ордумысаю, как их
мохно испрасить.
сыступления засисит от са
— Если я приезхаю на со
ресносания, то орязана на
них сыступать достойно. Если
спортсмен сходит с срорную,
то от нето засисит сыступле
ние ссей команды. Он дол
хен настроить серя на отлич
ный результат.
— Пласание с ластах —
трасмоопасный сид спор
— в меня трасм не рыло.
Но они, конечно, сстречаются
среди плосцос: сысих руки,
— Как дасно сы сыполни
— бри тода назад, для это
то потреросалось семь лет
упорных трениросок. Мне
еще есть над чем раротать.
жторы сыполнить масте
ра спорта мехдународно
то класса, на соресносаниях
долхны принимать участие
не менее дсенадцати стран.
о руду стремиться получить

Приложенные файлы

  • pdf 11103402
    Размер файла: 692 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий